やっと9月だ。
やっと。
セミが本当に怖かったけど、先々週の頃くらいからもう姿を見てないし(でもまだ神社などから声だけは聞こえてくるけど)。
やっと外を普通に歩ける。
いや、蜂とかハエとか怖い虫はまだ無数にいるけども。
とりあえずの脅威は去った。
ひとまず安堵しました。
最近の食事内容
- 朝、目玉焼き、コーヒー、ポカリ
- 昼、おにぎり、サラダ(カット野菜)
- 夜、サラダ、チキン、ポカリ
……なんかこんな感じです。
最近いつも同じ。
おにぎりの具は鮭だったりおかかだったり。
アラフォーで代謝が落ちてるので、1日にご飯3杯とか食べてたらあっという間に太ります。
栄養の偏りは……もうしょうがない。
良いレシピが思いつかない&アレルギーで食べられないものが多いので……